詞華集 (anthology)

時の流れにしたがい、一心に前を向いて生きてきた自分。 ふとしたことから、もう一人の自分を知った。まだまだ、いろいろな自分が潜んでいると感じ始めて・・・。


湯たんぽ

  1. 2018/02/10(土) 19:27:49_
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一緒に居て

身体をくっつけていると

暖かくて、安心できる・・・

そう言ったら、

「湯たんぽのようですね^^」

と言われた。



「春」なのに・・・

  1. 2018/02/10(土) 19:25:26_
  2. 煩悩
  3. _ tb:0
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もう、春の季節を迎えたのに、「真冬」の厳しい寒さが逃げてくれない。

すごく寒い・・・。

記録的な豪雪で大変な地域と違って、こちらは「今年は冷えすぎて雪も降らない」地域となっている。

雪が降らないので、通勤は助かるが、何年ぶりだろう、凍結で水が出なくなった。

もう春なのに、だ。


着る服の色だけでも、春らしく装うことにしよう・・・。





充たされて。。。

  1. 2018/01/14(日) 17:44:31_
  2. _ tb:0
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寒波がやって来た日、仕事を終えてから小旅行に行った。

一泊して、少し観光をし、美味しいものを食べて夜に戻ってきた。

今回は、車での移動ばかりで、初めての道もあったが、一人ではなく、

一緒だからこその充たされた時間だった^^

何も言わなくても 解り合える、察してもらえることの心地良さ。

穏やかで、好い時間。

とても嬉しい時間だった。

のんびりと。。。

  1. 2018/01/05(金) 19:29:16_
  2. ふとした思い
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お正月は、のんびりと家で過ごす時間が長く、昨日はちょっと身体を動かし、今日から仕事でした。

PCもさほど開かず、スマホでネットを覗いたり、TVや小説を読んで過ごしました。

三が日は比較的穏やかな天気でしたが、この週末にかけては、どうも荒れ模様とか・・・

帰省してのんびり過ごした家族も、明日は戻っていくので、送っていこうと考えている。

雪がドカッと降ったりしませんように・・・。


初夢は、変な夢だった。

わたし自身ではなく、家族にとっての「正夢?」だった・・・

何ということ。


まあ、いろんなことが起きるものだ。


ともかく、今年も元気で過ごしたいものだ。。。

良かった・・・安堵

  1. 2017/12/23(土) 21:12:52_
  2. 呟き
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  4. _ comment:2
長引いた咳に困り果てて、その後まもなく病院に行った。

いつもの主治医ではなく、呼吸器科のある所にした。

そこは、アレルギー(花粉症)で掛かる人が多いが、私は初めてだった。

診察の後、処方された薬は、幾つかの種類の抗生物質と、アレルギーを抑えるものだった。

花粉症があることを伝えると、つまりはアレルギー体質なのが、今の症状の一因だということだ。

薬のせいで、お腹が緩むという副作用はあったものの、10日ほどで、ほぼ治った。

今は、たまに咳が出るが、もう・・大丈夫だろう。

その日、婦人科で子宮がん検診も受けたが、その結果も陰性だったので、ホッとした。


まずは、やれやれ^^

長引く咳

  1. 2017/12/10(日) 14:07:36_
  2. 煩悩
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10月半ばからの咳がまだ収まらない。

今月に入ってからは、乾いた咳というよりも、痰が絡んだ感じだ。

毎年、この時期は風邪から「気管支炎」のようになり、長く咳が続いて、声嗄れしていた。

今年は、声は嗄れなかったが、ずっと、鼻声ではある。

市販の薬では効かないので、ん・・・例えば、咳喘息とかかな。

病院行きしかないかな。

少しの成果が^^

  1. 2017/12/02(土) 20:02:19_
  2. ふとした思い
  3. _ tb:0
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咳が止まらないのを見ていた知人が、「漢方飲める?よかったらどうぞ。」と薬をもらった。

麻黄湯だ。以前、ドラックストアで買ったことがあったので、昨夜から飲んでいる。

何かいいみたい?

今日、トレーニングに行き、計測をした。

1か月ちょっとで、体重と体脂肪が減って、少し引き締まっている。

思い返すと、昨年の8月のドック以降、様々な症状が出て、体重も増えてきた。

生活の状態、リズムが変化して一年過ぎてからだった。

それから1年、自分自身は大きな変化はないつもりで過ごしていたが、体内では変化が起きていた。

トレーニングを始めるとき、体脂肪が驚くほど増えていて、とてもショックだった。

筋肉量の変化=体脂肪の増加 だったわけだが、たんぱく質不足だった。

服のサイズがさほど変わらないことで、まあいいかと思っていたのが大間違いだった。


今日は、ちょっと嬉しかったから、これからも続けようと思う。

未だ浮上できず・・・^^;;

  1. 2017/12/01(金) 22:57:35_
  2. 未分類
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寝込むことはないものの、今でも咳が止まらず、

咳込むと・・キツイ状態だ。

もう1か月半になるかなあ・・・

受診はせずに、市販の薬で凌いでいる。

昨年、一昨年は、咳から声嗄れになり受診し、薬をもらったが、やはり長く患った。

風邪ではないのかなあ。ぜんそくのように乾いた咳で、時々痰が絡む。。。

上向きから・・・失速。。。

  1. 2017/11/18(土) 18:37:33_
  2. 煩悩
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身体の動きを滑らかに軽くしようと始めた運動は、順調に感じられていた。

軽く汗ばむ程度に筋肉を動かし、ストレッチもすることで、筋肉痛もほとんど感じられず、

「ん。。なかなかいいかも・・・」と思っていたのだが。

先週風邪を引いてしまった・・・・・

わたしの場合熱が出ることはほとんどないが、咳が出始めると長引いてしまう。

しかも、この時期は、この二年続けて声が出ないほどに拗らせてしまっていたので、今年こそは。。用心。

と思っていたのに。

ただ、声は出ているので、まだましだが・・・。


早く治したいなあ・・・・・

取り戻す・・・

  1. 2017/10/29(日) 12:43:03_
  2. 呟き
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  4. _ comment:1
身体や心が硬くなり、強張ってくる

そうなりたくないと思っても 止められないものもある

せめて それらをゆっくりにする

できれば 止めたい・・・

身体から柔らかさが失われると 内面もそうなってしまうのか?

そんなことも考えていた

少し寂しく 哀しくなっていた


でも、まだ そうでもなかった

まだ 「復活」はできる

気持ち自体に大きな変化はないし、自分次第で

日々の摂生と トレーニングをして

何より 励みになるひとが在る


少しずつ でも着実に

復活を目指そう。。。


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プロフィール

拈華微笑

Author:拈華微笑
自分は何だろう?
だから始めた旅・・・。先のことは分からないが、どこに行き着くのだろう・・・。
普段のわたしが居て、それとはまったく別の女に変わっていく過程での悩みや辛さ、喜びや楽しみ。自身の生き様を綴っていきたい。
いつまで続くのか、きっと女である限り続くのだろうか?

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